ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΕΧΡΙΟΥ ΒΙΟ 250gr

1,89 €
Σε απόθεμα
SKU
5204217903078

ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΕΧΡΙΟΥ ΒΙΟ 250gr

Το κεχρί είναι ένα είδος δημητριακού, ήταν γνωστό στούς αρχαίους Έλληνες ,οι οποίοι το καλλιεργούσαν συστηματικά,κυρίως για την παρασκευή ψωμιού.

Το κεχρί είναι μια καλή πηγή φυτικής πρωτείνης,είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ιδιαίτερα νιασίνη,φολικό οξύ και Β6.

Περιέχει σίδηρο,ασβέστιο,κάλιο,μαγνήσιο,χαλκό και ψευδάργυρο.

Δεν περιέχει γλουτένη, έτσι μπορεί να αντικαταστήσει το σιτάρι στο διαιτολόγιο ατόμων,τα οποία πάσχουν από κοιλιοκάκη η άλλης μορφής αλλεργία στο σιτάρι

Λόγω του μαγνησίου που περιέχει το κεχρί είναι κατάλληλο για αθλητες που προπονούνται εντατικά. Για παράδειγμα ποδηλάτες, δρομείς μεγάλων αποστάσεων οι οποίοι συχνά αντιμετωπίζουν κράμπες στα πόδια.

Οι νιφάδες κεχριού μπορεί να αποτελέσουν ένα πολύ καλό πρωινό γεύμα, αν σε αυτό προσθέσουμε σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου, κανέλα, ξηρούς καρπούς, σταφίδες και το αγαπημένο μας φρούτο κομμένο σε μικρά κομμάτια.

Χώρα Προέλευσης: ΓΕΡΜΑΝΙΑ

Βάρος Τεμαχίου:250gr

Βιολογικό Προϊόν

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 1542kj/364kcal - Πρωτεϊνες: 11γρ. - Φ.Ίνες: 3γρ. Υδατάνθρακες: 72,6γρ. - Λίπη: 3,9γρ. - Εκ των οποίων κορεσμένα:0,80γρ - Αλάτι: 0,03γρ