ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΨΗΜΕΝΑ ΒΙΟ (ΑΜΥΓΔΑΛΟΨΙΧΑ) 120g

3,98 €
Σε απόθεμα
SKU
5204217909247

ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΨΗΜΕΝΑ ΒΙΟ (ΑΜΥΓΔΑΛΟΨΙΧΑ) 120g

Τα νέα απολαυστικά υγιεινά σνακ ξηρών καρπών ΟΛΑ ΒΙΟ σε γυάλινη ασφαλή πρακτική συσκευασία είναι γεγονός. Ψήνουμε σε χαμηλή θερμοκρασία τους καρπούς βγάζοντας τους όλα τα αρώματα και την γεύση, προσθέτουμε μικρή ποσότητα από αλάτι Μεσολογγίου και έχουμε ένα υπέροχο νόστιμο σνακ που μπορεί να μας συνοδεύει όλη την διάρκεια της μέρας δίνοντας ενέργεια και απόλαυση.

Tα αμύγδαλα αποτελούν το πιο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είδος ξηρών καρπών.

Μια μερίδα (περίπου 20 αμύγδαλα, όσα δηλαδή χωράνε σε 2 χούφτες) είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε και μαγνησίου, καλή πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών, προσφέρουν κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και αποδίδουν χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών και καθόλου χοληστερόλη.

Είναι επίσης πολύ καλή πηγή ασβεστίου: ένα φλιτζάνι αμύγδαλα μας δίνει τόσο ασβέστιο όσο και ένα μικρό κομμάτι φέτα!

Τα αμύγδαλα αποτελούν μια καλή πηγή:

  • φυτικών ινών
  • πρωτεϊνών
  • ασβεστίου
  • σιδήρου
  • βιταμίνης Ε και φυλλικού οξέος
  • μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων (ω-6 και ω-3 λιπαρά οξέα σε μικρότερη ποσότητα)
  • φλαβονοειδών (στην φλούδα)
  • φυτοστερολών.

Ελληνικό Βιολογικό Προϊόν

Διατροφικά στοιχεία ανά 100g. Ενέργεια: 2464kj/596kcal - Πρωτεϊνες: 21g. - Φ.Ίνες: 13g. Υδατάνθρακες: 9g - Εκ των οποίων σάκχαρα: 4,90g . - Λίπη: 50g. - Εκ των οποίων κορεσμένα: 3,60g - Αλάτι: 0,003g.